뉴질랜드 초록홍합, 초록홍합오일 효능 및 선택기준
나이가 들면서 몸도 노화되기 마련입니다. 노화 현상으로 인해 발생하는 다양한 질환이 있고 그 중에서도 최근에는 젊은 층에서도 발병하는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 발병 연령이 낮아진 노화 현상 중 하나는 퇴행성 관절염입니다. 기족에는 노화가 가장 대표적인 원인으로 알려져 있지만 최근에는 다양한 원인으로 현대인들 사이에서도 발생하고 있습니다.
퇴행성 관절염과 비슷하지만 다른 질환에는 류마티스가 있습니다. 이것도 요즘 젊은 층에서 많이 발생하는데 한쪽만 아픈 것보다는 양쪽 관절에서 많이 발생하는 증상이 있습니다. 류머티즘 관절염은 전체 인구의 1% 정도 걸리지만 여성이 남성보다 3배 이상 많은 대표적인 질환으로 여성을 조심해야 합니다. 남성보다 여성에게
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2020년 건강 보험 심사 평가원의 통계 자료에 따르면 관절 류머티즘에 걸린 사람은 23만 8984명에 달했습니다. 이 중 여자가 18만 76명, 남성이 5만 8908명으로 여성이 3배 많았습니다. 연령 분포는 30대 5만 9995명, 40대 15만 9350명, 50대 32만 380명, 60대 37만 5430명으로 50~60대 분이 관절염에 됩니다. 퇴행성 관절염은 건강 보험 심사 평가원의 통계 자료에 따르면 2019년 기준으로 400만명(404만 2159명)을 처음 넘었습니다. 2020년 382년 남짓으로 줄었지만 신종 코로나 바이러스의 영향으로 병원을 찾는 사람이 줄어든 영향이 큽니다. 호르몬의 영향으로 여성이 2배 이상 많고, 50대를 넘어 폐경기가 되면 여성 호르몬의 분비가 급격히 감소합니다. 무릎 관절염 70%이상이 폐경기 여성이 차지하기 때문에 조기에 관절염을 예방하고 관리하는 것이 필요합니다. 오늘은 관절의 건강에 도움이 되는 뉴질랜드 녹색 홍합과 녹색 홍합으로 만든 녹색의 홍합 오일에 대해서 소개합니다. 뉴질랜드 녹색 홍합의 효능에 대해서
녹색 홍합은 뉴질랜드 마오리족의 관절 건강 비결로 알려진 천연 원료입니다. 초록홍합의 효능에 대한 관심은 1970년대 초 시작됐으며, 이는 마오리족 사람들이 내륙에 사는 사람들보다 관절염 발병률이 낮다는 관찰에서 비롯됐습니다. 녹색 홍합은 입 부분의 껍질이 녹색이라고 불립니다. 녹색 홍합은 넓은 청정 바다가 있는 뉴질랜드에 서식하는데 뉴질랜드는 전 세계에서 연중 일조시간이 2,000시간 이상으로 높은 일조시간을 가진 몇 안 되는 나라 중 하나입니다.
뉴질랜드 앞바다에 서식하는 플랑크톤은 강력한 자외선으로부터 살아남기 위해 항염물질을 체내에 축적합니다. 이 플랑크톤을 먹고 자란 녹색 홍합 속에는 유효 성분이 그대로 쌓인 것은 물론 체내 염증 유발 물질인 로이코트리엔 생성을 억제하는 효과도 갖게 됩니다. 녹색 홍합에는 글루코사민, 오메가3, 비타민C, 비타민E, 비타민D, 칼슘 등이 풍부합니다. 녹색 홍합 섭취로 혈관을 깨끗하게 하고 심혈관질환 예방, 두뇌발달, 면역력 강화 등 전신을 아우르는 효과를 볼 수 있습니다. 초록입홍합 속 오메가3 지방산(불포화지방산)은 보통 오메가3보다 항염 효과가 250~300배 높은 것으로 알려져 있습니다. 실제로 7개 대학병원에서 퇴행성 관절염 환자를 대상으로 녹색 입홍합 오일을 8주간 섭취하게 한 결과 관절 기능이 83.7% 개선됐습니다.
초록홍합은 천연원료이기 때문에 부작용이 거의 없고 체내 염증을 억제합니다. 관절염 약을 복용한 경우 35%가 속쓰림이나 위에 불편함을 느끼지만 녹색 홍합은 천연원료로 관절염 약에서 흔히 볼 수 있는 위장장애 부담이 적습니다. ※ 녹색 홍합은 의약품이 아닌 건강식품으로 사용되는 원료입니다. 오해하지 마세요 ※ 녹색 홍합은 항염 효과를 얻기 위해서는 하루에 살아있는 녹색 홍합 130마리를 먹어야 합니다. 하지만 하루에 대량을 먹을 수 없기 때문에 국내에서는 보충제로 많이 먹고 있습니다. 뉴질랜드 녹색 홍합 주의사항녹색 홍합은 천연원료로 그 자체로는 부작용이 없습니다. 다만 몸에 맞는지는 개인마다 다르므로 녹색 홍합 오일 영양제를 먹을 경우 섭취량에 따라 먹지 말고 한 알만 먹고 상태를 지켜봐야 합니다. 특히 갑각류나 해산물 알레르기가 있는 경우에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.뉴질랜드의 녹색 홍합은 각 나라마다 하루 권장량이 정해져 있거나 정해져 있지 않은 곳도 있습니다. 우리나라의 경우 녹색 홍합 권장량이 620mg 이내에서 드시는 것을 권장하며, 과다섭취를 하지 않도록 영양제 섭취량에 맞춰 드시면 됩니다. 너무 많이 섭취했을 경우 발생할 수 있는 부작용으로는 설사가 있습니다. 더네이처 초록홍합오일 추천더네이처 녹색 입홍합 오일은 뉴질랜드 식품의약품안전처에서 안정성 검사를 받고 식약처에서 인증한 공장에서 만들어지고 있습니다. 뉴질랜드 정부에서 엄격하게 검수하고 있으니 오염물질이 들어갈 위험도 없네요.녹색 입홍합 오일을 구성하는 원료는 여러가지가 있습니다. 먼저 1캡슐에 녹색 홍합 40,000mg에 해당하는 오일 성분만 추출해서 담은 영양제입니다. 동결 건조 후 추출한 오일을 농축하여 만들었습니다. 또 녹색 입홍합 오일은 다른 오일과 함께 마시면 흡수율이 높아지는 특징이 있습니다. 저렴한 올리브오일이 아니라 혈액순환과 염증억제에 좋은 오메가3를 섞어서 만들었기 때문에 효과와 흡수율이 높아집니다.연질캡슐을 이용했기 때문에 불순물이 섞이거나 화학부식제가 첨가되지 않았습니다. 녹색 입홍합과 오메가3와 함께 참여한 부성분으로 항산화물질인 아스타잔틴, 폴리코사놀, 셀레늄이 있으며 기존에 쉽게 먹을 수 있는 비타민D와 비타민E가 함유되어 있습니다.하루에 한 알 정도 드셔도 되고 함량과 성분이 많이 들어 있어서 제가 추천드리는 영양제입니다. 뉴질랜드의 녹색 홍합에 대해 아시나요? 아프지 않고 건강한 관절 건강을 위해 미리 신경써보는 것은 어떨까요?* 해당 게시물은 제품의 도움을 받아 작성된 리뷰입니다. * #뉴질랜드초록홍합 #초록홍합오일 #초록홍합오일효능 #초록홍합부작용